Grožis ir mada

Ar petražolės yra saugios nėštumo metu?

Pin
Send
Share
Send


Nėštumo metu kai kurie maisto produktai yra pažymėti kaip saugūs ir nesaugūs vartojimui. Nors žalumynai visada laikomi sveikos mitybos dalimi, ar jūs kada nors susimąstėte, ar nėščia galite petražoles. Pridedant petražolių lapus kaip prieskonius prie savo vakarienės plokštelės nėštumo metu, nesukelia rimtos žalos jūsų negimusiam kūdikiui. Tačiau, jei esate nėščia, reikia visiškai išvengti didelių petražolių kiekių, nes tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Perskaitykite šį pranešimą, jei norite sužinoti, ar petražolės yra saugios nėštumo metu?

Petražolių nauda nėštumo metu:

Petražolės yra labai paplitusi žolė, naudojama visame pasaulyje. Jis lengvai pasiekiamas ištisus metus. Petražolės yra maistingas augalas, supakuotas su antioksidantais ir vitaminais. Ji suteikia daug naudos sveikatai, net ir nėščioms moterims, kai vartojama nedideliais kiekiais. Kai kurie iš puikių petražolių lapų privalumų yra:

• didina imuninę sistemą:

Petražolės turi didelį arsenalo kiekį, kuris veikia kaip puikus antioksidantas. Tai padeda didinti imuninę sistemą ir kovoti su infekcija nėštumo metu.

Žiūrėti daugiau: yra mangostano saugus nėštumo metu

• Turi priešuždegiminių savybių:

Petražolės turi puikių priešuždegiminių savybių, kurios palengvina tokias problemas kaip sąnarių skausmai ir patinimas nėščioms motinoms.

• Apsaugo anemiją:

Didelė geležies dozė, kurią gausite iš petražolių, padeda išvengti anemijos atsiradimo nėštumo metu.

• kovoja su laisvaisiais radikalais:

Petražolės yra vitamino C ir vitamino A variklis, kuris padeda pašalinti laisvuosius radikalus ir užkerta kelią oksidaciniam stresui laukiančioje motinai.

• Ar geras folatų šaltinis:

Folato arba folio rūgštis yra svarbi maistinė medžiaga nėštumo metu. valgyti petražoles suteikia jums optimalią folio rūgšties dozę, kuri apsaugo jūsų kūdikį nuo bet kokių nervinių vamzdelių defektų.

• AIDS virškinimas:

Petražolių yra žinoma, kad turi puikias virškinimo savybes, kurios padeda atleisti nuo problemų, tokių kaip pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas.

• yra supakuotas su gyvybinėmis maistinėmis medžiagomis:

Valgyti petražoles nėštumo metu suteikia sveiką gyvybiškai svarbių mineralų, pvz., Kalcio, kalio ir magnio, dozę. Šie mineralai yra svarbūs sveikam Jūsų kūdikio vystymuisi ir augimui. Be to, petražolėje esantis vitaminas K prisideda stiprinant kaulus nėštumo metu.

Žiūrėti daugiau: aistros vaisiai nėštumo metu

Šalutinis poveikis ir atsargumo priemonės:

Dideli petražolės kiekiai gali padaryti daugiau žalos nei naudos jūsų vaikui. Didelės petražolių dozės gali skatinti gimdą ir sukelti priešlaikinį gimdos susitraukimą. Nustatyta, kad dvi pagrindinės petražolės veikliosios medžiagos - myristicinas ir apiolis - yra kenksmingos nėštumo metu. Kai kurios priežastys, dėl kurių reikėtų vengti petražolių kiekybinio vartojimo nėštumo metu, yra tokios:

  • Aktyviosios medžiagos, esančios petražolėse, gali sukelti gimdos susitraukimus, kurie netgi gali sukelti abortus ir persileidimą. Šie komponentai taip pat gali sukelti priešlaikinį gimdymą ir kelia didesnę riziką motinos ir kūdikio sveikatai.
  • Miškistinas, esantis petražolių aliejuje, pasiektas kūdikiui per placentą, gali pakeisti širdies plakimo greitį jūsų negimusiam kūdikiui.
  • Didelės petražolių aliejaus dozės netgi gali sukelti hemoglobino kiekį besivystančiam vaikui.
  • Valgyti petražolės nėštumo metu taip pat gali sukelti tam tikrą alerginę reakciją mamytės.

Žiūrėti daugiau: persikas nėštumo metu

Taigi, jei norite, kad petražolės būtų naudojamos kaip kvapiosios medžiagos ingredientas, jis yra saugus nėštumo metu. Šiuo atžvilgiu atliekami keli tyrimai, skirti žymėti tikslią petražolių kiekį, kuris gali būti leidžiamas nėštumo metu. Visada geriau pasikalbėti su savo gydytoju apie riziką, susijusią su petražolių valgymu nėštumo mėnesiais.

Pin
Send
Share
Send